Et Kettlebell مەشىقى كۆپ خىل بوغۇملارنى ئىشلىتىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، بۇ بەدەننىڭ بارلىق چوڭ مۇسكۇللىرىنى جەلپ قىلىدۇ.
✱ بىرىكمە چەينەك ھەرىكىتى يالغۇز كۆيۈشتىن تېز ئىسسىقلىق كۆيدۈرۈش ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى تېزلىتىدۇ.
Round يۇمىلاق توپقا ئوخشاش ئارخىپ ۋە بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن ئايلانما تۇتقۇچ بىلەن چەينەك ئېغىرلىق قارشىلىق رولىنى ئوينايدۇ ھەمدە ئۈستۈنكى ۋە تۆۋەنكى بەدەننىڭ ھەر خىل چېنىقىشىغا قارشى تەڭپۇڭلۇق رولىنى ئوينايدۇ.
چەينەك بىلەن مەشىقنىڭ ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى ، ئۇ تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ بەزى مەشىقلەردە قوڭغۇراققا قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ ھەرىكەت ئارقىلىق مەشىق قىلالايدۇ.تېخىمۇ كۆپ تەنھەرىكەتكە خاس ھەرىكەتلەر ئۈچۈن ئېغىرلىق (Barbells) نى سېتىشنىڭ بەزىدە قىممەتلىك ئىكەنلىكىنى چۈشىنىڭ.Kettlebell مەشىقى بەدەننىڭ بارلىق چوڭ مۇسكۇللىرىنى ئۆزىگە جەلپ قىلىدىغان كۆپ خىل بوغۇملارنى ئىشلىتىشنى تەلەپ قىلىدۇ.بىرىكمە چەينەك ھەرىكىتى يالغۇز كۆيۈشتىن تېز بولغان كۆيگەن ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى ھەرىكەتلەندۈرىدۇ.
✭ تەننەرخنى تېجەيدىغان چېنىقىش يۈرۈشلۈكى: بۇ HDPE قاپلانغان سېمونت قاچىلانغان چەينەك توپچىسى ئەنئەنىۋى قۇيۇلغان چەينەك قوڭغۇراقنىڭ تەننەرخىگە ماس كېلىدىغان تاللاش.تۆت ئېغىرلىق (5 قاداق / 10 قاداق / 15 قاداق / 20 قاداق) ۋە كۆپ خىللىقى بىلەن ، بۇ چېنىقىش يۈرۈشلۈكىڭىزگە سالغان مەبلىغىڭىز ھەر بىر تىيىنغا ئەرزىيدۇ!
Different ئوخشىمىغان تەلەپتىكى ئوخشىمىغان ئېغىرلىق: بۇ 50 قاداق چەينەك توپلىغۇچىلار يېڭى ئۆگەنگۈچىلەر ياكى سودىلىشىشنى ئىزدەۋاتقان كىشىلەر ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تاللاش.5 قاداق ۋە 10 قاداق ئېغىرلىقتىكى ئېغىرلىق.15 قاداق / 20 قاداق چەينەك قوڭغۇراق يېنىك چىداملىق مەشىقنىڭ ياخشى تاللىشى.
Ured Textured Grips: تۇتقۇچنىڭ يۈزى توقۇلما شەكىلدە لايىھىلەنگەن بولۇپ ، تەرلىگەندە تۇتقۇچ بىلەن قولىڭىز ئارىسىدا سۈركىلىش پەيدا قىلىدۇ ، بۇ سىزنى راھەت ۋە ئىشلەتكۈچى تەجرىبىسىنى خاتىرجەم قىلىدۇ.
✭ كەڭ تەكشى بازا: ھەر بىر چەينەك قوڭغۇراق تەكشى ئاساستا لايىھەلەنگەن بولۇپ ، ئۇنىڭ يەردە مۇكەممەل ئولتۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ھەمدە تەۋرەنمەيدۇ.
Flo قەۋىتىڭىزنى قوغداش: چەينەك چىداملىق HDPE سۇلياۋ بىلەن سىرلانغان ۋە سېمونت بىلەن تولغان.تۆمۈر مودېللارغا سېلىشتۇرغاندا ، سۇلياۋ قېپى چۈشۈپ كەتكەندە يەرگە بەك چوڭ زىيان كەلتۈرمەيدۇ.
✭ 5 فوندستېرلىڭلىق چەينەك: 5 "x 8.5";10 قاداقلىق چەينەك: 6.5 "x 9.5";15 فوندستېرلىڭلىق چەينەك: 7 «x 11»
بۇ تېجەشلىك 50LBS چەينەك توپ بىلەن مۇسكۇلىڭىزنى قۇرۇڭ!بۇ چەينەك قوڭغۇراق چېنىقىش يۈرۈشلۈكىنىڭ ھەر بىرىنىڭ ئېغىرلىقى 5 ، 10 ، 15 ۋە 20 قاداق كېلىدىغان تۆت ئېغىرلىقتىن تەركىب تاپقان ، چىداملىق HDPE قاتتىق قېپى ۋە سېمونت قاچىلاشتىن ياسالغان.HDPE قاپلاش قەۋىتىڭىزنى قوغدايدۇ.چەينەك كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان كۆپ خىللىقى بىلەن پاكىز ، دولقۇنسىمان ، كاۋاپدان ، شامال توسۇش ماشىنىسى ۋە تۈركچە ئورنىدىن تۇرۇش قاتارلىق چېنىقىش ئادىتىڭىزگە كۆپ خىل ۋە رىقابەتلەرنى قوشالايدۇ.كەڭ تۇتۇش ئارقىلىق ئېغىرلىقنى بىر ياكى ئىككى قول بىلەن راھەت تۇتقىلى بولىدۇ.ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدىغان كۆپ ئىقتىدارلىقلىقى بۇ چەينەكنى ئائىلە چېنىقىش ئۆيىنى مۇھىم ئورۇنغا قويدى.
G.W: 53.4lbs
ماتېرىيال: سېمونت ، HDPE
رەڭگى: قارا ، كۆك / سۇس كۆك / يېشىل / سېرىق سان
ئومۇمىي ئۆلچەم (LxWxH): 5lbs: 7x5x7.5 »; 10lbs: 7.5x6.5x9»; 15lbs: 8x7.5x10 »;
ئەسكەرتىش: قولدا ئۆلچەش سەۋەبىدىن ± 0.5 »خاتالىقلارغا يول قويۇڭ.
سىيرىلىشتىن ساقلىنىش ھالقىسى تۇتقۇچ ئارتۇق سۈركىلىش بىلەن تەمىنلەيدۇ ، ھەر بىر ھەرىكىتىڭىزنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئېنىق تامغا بېسىلغان ۋە رەڭلىك كود ئوخشىمىغان ئېغىرلىقنى ئاسان پەرقلەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ
پۈتۈن ئېغىرلىق لايىھىسى يوچۇق يېرىلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
تەكشى HDPE ئاساسى يەردە مۇكەممەل ۋە مۇقىم ئولتۇرىدۇ.